Favorise un environnement professionnel équilibré, efficace et des équipes soudées tout en réduisant l’absentéisme
Gestion du stress, prévention du burnout
Facilite la prise de décision (technique mindfullness)
Développe une attitude mentale positive
Optimise les aptitudes, les performances
Développe la résistance, la résilience, le self control
Ouvre les potentialités et génère la créativité
Maintient une bonne santé corps-esprit
Supprime les maux de dos
Régularise le sommeil, limite les effets du jetlag
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